私は統合失調症。実際の症状や、病気との付き合い方って？
私は「統合失調症」という病気です。
精神病で、前までは自律神経失調症とも呼ばれていました。
今は、そんな統合失調症という病気と、上手く付き合う方法を考えながら日々暮らしています。
どうすれば上手く生きていけるのか。
誰にも理解されないこの苦しみをどう突破すればよいのか悩んだ毎日もありました。
今回は、そんな統合失調症がどのような病気なのか、上手く付き合う方法はあるのかをご紹介していきます。
統合失調症って何？
「統合失調症」それは100人に一人がかかると言われている病気です。決して珍しいものではありません。
脳の機能に異常があるような、そんな状態です。
主に思春期～40代ぐらいまでの人にかかりやすいといわれています。
統合失調症の症状ってどんなもの？
統合失調症には、陽性症状と陰性症状、認知機能障害があります。
陽性症状（ないものがあるように思う事）
幻覚、幻聴、妄想
陰性症状（あるものがなくなってしまう事）
引きこもり、意欲の低下
認知機能障害
記憶力、判断力、集中力の低下
色んな病気の型があり、それぞれ症状の出方も違います。私が特に悩まされているのは、幻覚ですね。虫がたくさん見えることが多くあります。元々、虫が苦手なのでこれはかなり辛い症状です。
現在の治療方法
私は今、毎日の服薬と2週間に1回の通院で、治療を進めています。
風邪のように、薬で完治するものではありません。少しずつ症状は緩和しますが、それでもかなり辛いのです。
生きているうちはずっと、薬に頼って病気と付き合っていくしかないと感じています。
中学生～現在（20代前半）の経過
中学生の頃、鬱だと誤診断されました。しかし私は鬱ではなく、統合失調症だったのです。意欲の低下から鬱だと診断されたみたいですが、実際には幻覚や妄想が主な症状でした。
中学生の頃
常に監視されていると感じて、自室のドアを開けられなかった。周りにセンサーのような、糸のようなものが見えてハサミを振りかざし、ちょきちょきと切っていました。そして何もやる気がおきず、ひたすら部屋にこもる毎日。もちろんいじめられて不登校になりました。
高校生の頃
環境が変わり、ようやく外に出られるように。しかし毎日聞こえる親の怒鳴り声や、喧嘩の声、振り回されることで疲れていました。高校には通い、無事卒業。親に言われるがまま短大に入学しました。
短大生の頃
このころは薬によりかなり症状は軽減していました。時々意欲の低下や不安が現れますが、そんなにひどいものではありません。
絶対卒業までに家出すると決め、酷い毎日を耐えてきました。そして入学金、学費を親に返す必要があり、風俗でバイトをするように。短大が忙しかったので、効率のいい稼ぎ方ができるこれしかありませんでした。
家出のためには車も必要でしたし、田舎なので必要不可欠でした。なので車も親にお金を借りて購入。ちゃんと家出までに返し終わりました。
せっかく風俗までして短大に通いましたが、家出により中退。なんでこんなことをしているんだろうと思いながら、車で12時間走りついに家出に成功しました。
捜索願を出されてしまったので、今ではLINEで連絡が取れる程度にはしています。が、もう一生会いたくない存在ですね。
家出から現在
家出してから病院にも通えなかった為、また症状は悪化しました。毎日不安で泣いて、虫を見てパニックになる日々。そんな毎日でしたが、通院により少しずつ回復しています。
今は、ブログとは別でフリーライターとして収入を得ており、彼と一緒に住んでいるので生活はできています。
上手く付き合うために大切なこと
病気と上手く付き合っていくために大切なことは、焦らない事です。
精神病薬は効くのに2週間ほどかかるともいわれています。そして、その薬がその量で効くかもわからないのです。少しずつ薬の量を上げたり調整して、自分に合うものを選びます。その期間がすごく長いのです。
周りの人も、本人を焦らせないように。自分も焦らないように。ゆとりのある心でユゴすことが大切です。難しいんですけどね。
統合失調症になって辛い事
やっぱり、2週間に1回の通院は面倒ですし、薬も毎日飲む必要があります。そして陽性症状が出るとかなり辛いです。
だって、虫がいないのにいて、落ち着かなくて寝れないんですよ。そんな感覚になったことのある方は、少ないのではないでしょうか？
元々虫が嫌いなので、かなり辛いです。暗い場所、狭い場所などの虫がいそうな場所にいけないので常にどこかの電気がついています。
統合失調症とわかって変化したこと
中学生の頃、ようやく「自分は変だ」と気づきました。しかしそれが病気だとは思わなかったのです。だって知らないから。
テレビも見せてもらえない家庭だったので、病気の知識が中学生にあるわけないんです。初めて精神科に行ったのは、親に無理やり引っ張られていきましたね（笑）
2件目の病院に行ったとき、統合失調症だと言われてその症状を説明され、まるで自分のことを説明しているのではと思うほどにマッチしました。
「私が変なのではなく、病気のせいだったんだ」
そう思うことが出来て、気持ちが楽になりました。
病気と上手く付き合って自分らしい生活を
統合失調症という病気を、完治させることはむずかしいのです。上手く付き合っていくしかありません。しかし、何年も一緒に生きてきた病気です。きっといつか、今よりも心安らかな生活ができると信じています。
虫恐怖症の苦悩、外に出ない方法を探す旅
私は誰が見ても、虫恐怖症です。
「虫が嫌い」とかいうレベルではありません。
無理なんです。生理的に無理。本当に。
虫がいると、自分の体の中に入り込んで、暴れまわるような感覚になります。
虫に私が乗っ取られるような、そんな感じです。
もう無理！虫は無理！虫を見るなら死んだ方がましだと泣き叫んだ夜もあります。この時期になるとまず、カメムシの大量発生が問題です。
そしてクモ、蚊、ガガンボ、ムカデ...。
虫対策サイトに、虫の画像が載っていると嫌がらせとしか思えません。
あれは正気ではないです。
あとは殺虫剤。
時期によっては毎月1万円以上を殺虫剤につかいます。
あれのパッケージに虫が書いてあるのって信じられないんですよね。あれも嫌がらせとしか思えません。本当にやめてほしい。しかもリアルで嫌です。
そんな愚痴のような話でした。
これからは、虫対策グッズで実際に効果のあったものもご紹介していけたらと思います。
もしかして、毒親？家出した私が親に不信を抱いたその理由とは。
私は昔から、毒親に育てられてきました。しかし、中学生になるまでそれに気づきもしなかったのです。不信感や、疑問はありましたが、みんなの親もこうだと思っていました。
しかし現実は違ったのです。私はまるで、親の人形のような扱いを受けてきました。
そんなところから逃げ出そうと思ったのは中学生の頃。
そこで、私が「毒親」だと思う親の特徴をご紹介します！
もし、思い当たるところがあれば見直していただけると幸いです。
毒親だと思う特徴
- 自分の子供の進路を勝手に決める
- 何もかもいいなりにしようとする
- 世間体を気にして子供を操作する
- 他の親に自分の子供の悪口を平気で言う
- 言葉の暴力を子供に押し付ける
などですね。
私は昔からこのような事をされてきました。まるで親の操り人形です。
自分ができなかったことを押し付けられ、彼氏まで否定され、毎日罵声を浴びせられる。そんな環境でした。
父親は短期で、皿が割れていることなんて日常茶飯事。
母親はヒステリックで、私が何かするたびに泣いて自分の思い通りにしようとする人でした。
そんな家庭に20年もいた私はすっかりゆがんでしまったようです。
中学生のころから鬱になり、今では他の病気に悩まされています。まぁその話は追々...。
何故、親が変だと気づいたのか
家にいるときと、外にいるときの態度の差が激しかったためです。世間体ばかり気にしていて、人から良く見えるように私を使っていました。
私は自慢できる娘でなければなりませんでしたね。それがかなり辛く、誰にも分ってもらえない状況に、毎日のように一人で泣いていました。
そして妹との待遇の差です。妹は毎年誕生日を祝ってもらって、クリスマスにはプレゼントをもらっていましたが、私にはありませんでした。
「お姉ちゃんだから」
その一言で私は常に我慢。我慢。
辛く厳しい毎日だったこと、今でも忘れられません。
私はこんな経験があったため、子供はいらないと思っています。
でも現在は
でも今はやっと自由になりました！豊かではありませんが、生活していけるほどの仕事と環境があって、昔よりも幸せを感じています。
欲しい服は買えません。高いご飯も買えません。それでも幸せなのです。風俗という、辛く厳しい仕事も、親と過ごすより全然平気でした。
毒親にならないように
自分の子供は物ではないのです。一人の人間として、自分の大切な子供として接してほしいのです。
私みたいなつらい経験をする人が一人でも減るように願っています。
はじめまして！nekotionです♪
超ブログ初心者、フリーライターのnekotionです。
中身は20代前半の女
昔から毒親に育てられ、風俗嬢をやりつつ大学に通う毎日でした。
そして親に耐えられなくなり家出。
車で12時間以上ぶっ続けで運転し、今は彼と生活をしています。
そんな波乱万丈の人生を歩んでいる、わたしだからこそ伝えられることがあるのではないか？そんな思いで初めてみたブログです。
ここで少し、私の自己紹介もさせてください！
【趣味】
・猫とのふれあい
・アイドル、バンドのオタ活（自粛中）
・お絵かき
・文字を書くこと
・ゲーム（MMO、育成系、シミュレーション系など）
・YouTube鑑賞
【好きなもの】
・猫、cats、ﾈｺ、ネコ
・ロック系のバンド、アイドル
・タバコ（もっぱらメンソール）
【目標】
・痩せること
・在宅で稼ぐこと
・ゆるやかで普通の生活を送ること
・猫に囲まれた生活をすること
です！
簡単に言うとこんな感じになります。
これから、少しずつ自分の書けることなどを、発信していく予定です。
できればイラストも載せたいと思っています♪
ブログ初心者、文才もない小娘ですが、ぜひともよろしくお願いいたします！
